Арт терапия

Арт терапия във гр. Варна

Вярвате ли, че изкуството има способността и силата да пребори негативните емоции?

Може би сте чували за успокояващите ползи и ефект, които рисуването има върху някои хора. Арт терапията е терапевтичен метод, който поставя изкуството в услуга на здравето и благополучието. Това е метод, който не се основава предимно на устна комуникация, тъй като насърчава художественото производство. Няма ценностни преценки, а само насърчаване за преодоляване на социални, емоционални и психологически бариери, за да се подчертае живият опит и да се постигне положителна промяна. Тъй като изкуството се изразява по много начини, то е огромна дисциплина. Тя включва рисуване, живопис, скулптура, музика, театър, телесно изразяване и писмено слово. Освен това приложенията на изкуството са почти безкрайни, тъй като понякога се комбинират.

Кратка история на метода Арт терапия

Още от древността, хората разказват чрез изкуството свои истории, притчи, митове и легенди, изразяват своите желания и взаимодействат помежду си. През 1915 година Маргарет Наумбург – американски психолог и авторка на първата, но значително влиятелна литература по арт терапия, полага основите за арт терапевтична работа с деца чрез създаването на училище „Уолдън“ в Ню Йорк. Нейните теории подчертават значимостта на това, да се предостави възможността на децата да се изразяват свободно, което ще допринесе за тяхното здравословно развитие. Терминът „Арт терапия“ официално е въведен от британския виртуоз по изкуства, художникът Ейдриън Хил през 1942 година. Голям брой педагози по изкуства, артисти и художници възпроизвеждат метода до наши дни, насърчавайки художественото творчество и емоционално изразяване.

Защо да изберете Арт терапия за вашето дете?

Арт терапията е изключително полезна и се използва за облекчаване на стреса сред деца и юноши. Този метод също така подпомага развиването на социални умения, повишаване на самооценката, самочувствието и самосъзнанието особено при малките деца, като се явява прекрасно допълнение с позитивната психотерапия, тъй като в основата си тя се стреми да подпомогне малки и големи в преодоляването на психологически бариери и предизвикателства, за постигане на емоционално, личностно развитие и благополучие.

Ползите от арт терапевтичния процес могат да се обобщят по следния начин:

Арт терапията помага за намаляване на тревожността чрез насърчаване на концентрацията.
Арт терапията спомага за редуциране на депресивни състояния, чрез прокарване на т.н Бихевиористична активация (Behavioral activation) от когнитивно-поведенческата психотерапия за справяне с Депресия.
Арт терапията насърчава комуникацията и развива артистичния потенциал, което позволява повишаване на самочувствието.
Арт терапията дава възможност да се работи върху емоционалните конфликти, от тяхното разкриване до тяхното управление.
Арт терапията спомага за развиване на емоционалната интелигентност при деца и юноши, регулира емоционалните реакции и поведение.
Арт терапията е идеално подходяща за лечение на посттравматично стресово разстройство (ПТСР), тъй като позволява да се изследва обширно емоционалната сфера на детето за справяне с негови нерешени актуални, вътрешни и ключови конфликти, както и преодоляване на емоционални и психологически травми.
Арт терапията като средство за лечение, служи за преодоляване на емоционалните, социални и комуникационни бариери при деца и юноши, които ограничават и/или възпрепятстват начина им на изразяване.
Арт терапията спомага процесите по когнитивно развитие като памет, абстрактно и логическо мислене, въображение, внимание и концентрация и др.

Цели на заниманията по Арт терапия:

Да се реализира социално приемлив отдушник на агресията и други негативни чувства
Улесняване на процеса на лечение (психотерапия) като спомагателен метод.
Прилагане на материали с психодиагностична цел.
Работа за изразяване на потиснатите мисли и чувства.
Установяване на ползотворен контакт с клиентите.
Развиване на самоконтрол.
Фокусиране върху усещанията и чувствата.
Развиване на креативността и повишаване на самочувствието.

За кого още е подходяща Арт терапията?

Често пъти Арт терапията се съчетава с други форми на алтернативно лечение като групова терапия, позитивна или когнитивно-поведенческа терапия. Тя, също така, е добър метод за лечение на широк спектър от психични разстройства при деца и юноши с:

трудности в обучението;
поведенчески или социални проблеми;
възрастни, преживели тежък стрес;
психични заболявания;
мозъчно увреждане;
тежък травматичен опит;
хранителни разстройства;
синдром на Даун, заболявания от аутистичен спектър и други.

Как преминават заниманията по Арт терапия?

Арт терапията е метод, предоставящ на деца и юноши възможност да изпитат удовлетвореност от себе си и собствените си постижения, да развият личните си умения и ресурс за справяне с трудни емоционални казуси и препятствия. Тя създава безопасна атмосфера за емоционално споделяне, като също така спомага за формирането на положителни емоции чрез увлекателни и иновативни подходи на работа. Прилагат се адаптирани за възрастовия диапазон 6-18 години техники на работа, които са съвместими с индивидуалните особености и умения:

Рисуване и живопис;
Скулптуротерапия;
Театър и ролеви игри;
Приказкотерапия;
Музикотерапия;

Записване на занимание по емоционална интелигентност и получаване на повече информация от тук:

Запишете се за занимание като се обадите на телефон 0876 737 118 или кликнете на бутона долу.

Записване от страница с контакти – кликни ТУК